骨科
#
骨科
含有「骨科」共 17 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
清明返鄉祭祖,做好五大重點護腰又護膝蓋!|吳孟晃醫師
清明連假即將到來,相信許多朋友都要返鄉掃墓祭祖,除了可能要長途跋涉至郊外山區,也可能面臨不少體力勞動,對於中老年的朋友們無疑是一大考驗,所以吳醫師在這邊提醒大家,掃墓時養成以下良好的習慣,才可以盡量保護到我們的腰椎與膝蓋,避免連假過後全身痠痛。
2024-04-10
4
#
掃墓
#
骨科
#
衛教
骨小樑專欄:自我介紹
骨小樑形成了骨骼的基本結構,提供強度和支持,影響身體的重量和活動,參與骨代謝的過程,並儲存重要礦物質。骨小樑專欄即將開啟,將從醫師視角分享真實心聲。敬請期待下集開始,首先揭祕李醫師的門診祕密。
2024-03-19
1
#
身體
#
結構
#
醫師
坐公車記
坐公車比開車、騎機車,更能節能減碳,可是很多人寧可開車、騎機車,卻不願意坐這便利的大眾運輸工具。等我坐了一次公車之後,才知道除非迫不得已,一般人不願意坐公車的原因。 最近,腳還是一直發麻,有人推薦榮總醫師,建議我去榮總檢查。星期五請了假,去榮總看醫生,老婆陪我去。
2024-03-17
4
#
公車
#
大眾運輸
#
榮總
關於未知的我們03-04|渴望獨佔一個叫做哥哥的光芒
《關於未知的我們》第三集開始直接從小遠的視角,描繪了他扛著家裡弟弟妹妹長大。故事中充滿了家庭、學業和創業的交織,展現了小遠的聰明和愛護哥哥的特性。故事中探討了小遠的性向問題,以及哥哥對此的接受和方式,呈現了他們之間的感情糾葛。另外還介紹了演員的個性鮮明,與劇中角色有著截然不同的一面。
2024-03-13
4
#
骨科
#
關於未知的我們
#
邱宇辰
「從來沒有任何一條路,能使所有人幸福。」-《狼狗》小說節錄與心得(微雷)
「我寧願自己是一匹狼,看著他這個人類就張開血口過去咬死他,然後拖著他的屍體到隱蔽的地方,獨自吃了他。」 最近讓淚點極高且莫名其妙的我爆哭的兩部作品,第一是電影《斷背山》,第二是小說《狼狗》。 兩者都是禁忌之愛。一個在過去,一個在現在,甚至是未來。
2024-03-01
0
#
狼狗
#
千十九
#
骨科
好書推薦 | 骨力自癒逆轉密碼(鬆開筋膜.遠離疼痛.強健骨骼.提升肌力.改善免疫)
你知道吃太清淡容易骨質疏鬆嗎? 你知道「吃太鹹會導致高血壓」是錯誤的觀念嗎?
2024-01-20
7
#
肌肉
#
筋膜
#
沾黏
腰痛記
這個月,我經歷了難以言喻的腰痛。 原以為是這個月生理期的驚喜包之一,卻就是,在月經都結束了,還繼續痛。 平常的我前彎是可以手掌完全貼地甚至手肘還可微彎曲,但當時我前彎手頂多到膝蓋,而且下背痛得不得了。 事實上,當時這份痛楚對於我來說不算什麼,我算是很能忍痛的人,而且這真的比腸胃痛什麼的還要可以
2023-12-22
18
#
神經
#
生理期
#
醫療靈媒
|佐鼬|不捨晝夜|番外01
兩人定居在雪山裡後,一個小小的插曲
2023-09-09
3
#
佐鼬
#
火影忍者
#
同人
網球肘,還有骨科醫師
過年之前就出現症狀了,手肘痛的程度一直都沒改善,甚至延伸到食指,拿鍋蓋或是轉瓶蓋都很吃力,已經盡量以右手替代,但右手戰力也沒有很完整,公車剎車時,原本拉著拉環的手被扯到一個痛點的時候,真想哀嚎。我就是以左右手不同症狀的廢人模式度過農曆年,還過了整個經典賽賽程,雖然不用上投手丘,每天刷牙光是要伸手拿漱
2023-03-24
17
#
骨科
#
網球肘
#
雞蛋
記下, 人生第一次「拗柴」
有些事,不希望有人生的第一次… 一個多星期前的一個晚上,回家時一個不小心在昏暗的行人路上,因為那個沒有被注意的路壆,結果連整個人跌扒在地上。伴隨著的,還有腳踝發出清脆的一聲「咔咯」。在此之前,我未曾試過「拗柴」(廣東話,腳踝扭傷的意思)。
2022-12-19
14
#
人生
#
意外
#
腳踝扭傷