閱讀心得
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閱讀心得
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雜書分享停止
當我把大人學的網路廣播和其他廣播越聽越多,越發現都是外省人的後代,內容都很不扎實,感覺上就是幾個關鍵字給GPT寫出來的東西,感覺上比以前一堆商學碩士利用Google翻譯翻商學類的書籍還要糟,所以路人甲我真的找不到材料可以寫。
2024-05-15
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閱讀
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閱讀心得
向夜晚奔去(YOASOBI小說集及音樂感想-1)
夜に駆ける是YOASOBI的創作始點與成名曲,這首歌曲快速而華麗,具有強烈的下墜感。文章除了介紹這首歌曲外,還提到了原著小說《タナトスの誘惑》的感想。
2024-05-15
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YOASOBI
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YOASOBI向夜晚奔去
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桑納托斯的誘惑
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· 我可能錯了
閱讀筆記:《我可能錯了》不預期生活按照自己認定的方式發展是一種智慧:少一點控制,多一點信任
作者緩緩透過生命的歷程-商界優秀經濟學家、森林僧人、還俗,到書本尾聲家人病逝與自身病痛,一點一點地帶領讀者跟隨作者的人生體驗,一起經歷智慧慢慢覺醒與內心逐漸坦然的旅程。 雖然不見得事事如預期般美好,但我們可以少一點控制,多一點信任, 因為自己最原始的念頭,可能錯了。
2024-05-15
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閱讀心得
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閱讀書評
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森林僧人
蛤蟆先生看心理
最近剛看完蛤蟆先生去看心理師 這本書在近幾個月很紅 引起了許多人討論 書中提到了三種自我狀態 兒童、成人及父母 我們要如何分析自己處於哪個狀態
2024-05-15
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閱讀
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閱讀心得
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閱讀筆記
5/5
· 從此不再壓力山大
《從此不再壓力山大》讀後分享X7個紓壓技巧
你是否壓力山大?或者在壓力之中而不自知?又或者不知道該如何紓解壓力?如果有以上煩惱,很適合來閱讀這本《從此不再壓力山大》。 本書文字淺白易懂,並且有蠻多的例子能引發大家思考,是一本輕量級的書,閱讀起來無負擔又有料,推薦給生活在壓力中的大家。
2024-05-15
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閱讀
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閱讀心得
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從此不再壓力山大
二•二八民變:無能者弄權,崩毀只要一瞬
台灣在兩個多月的無政府狀態,居然出現未曾有的桃花源境。不過,一切在「光復」後巨變。
2024-05-15
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二二八事件
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台灣人
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張良澤
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· 好書推薦指數
壓力山大好崩潰?《刻意冷靜》讓你輕鬆以對!
現代生活快節奏,必須在混亂不確定中保持冷靜、理性思考的挑戰。《刻意冷靜》強調冷靜思考是一種心態與技能,能幫助做出理性有效決策。冷靜思考重要性包含提早察覺內在不安信號、適應成長、雙重覺察、身心連結、不同心態和方法等。冷靜思考不僅個人修練,亦可團隊協作方式,提升自我控制和問題解決能力。
2024-05-14
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刻意冷靜
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冷靜思考
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自我控制
《把自己活成動詞》- 三個享受生活的積極方法
這篇想要分享《把自己活成動詞》一書,書中提到能量管理、時間規劃、化被動為主動的方法。包含六芒星模型、為時間命名、以行動改變心態等。推薦給能量低迷、想擁有更飽滿能量的人、時常感到遇見困境的人閱讀。
2024-05-14
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時間管理
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正能量
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能量管理
挖掘自己的潛力!一探深度工作的強大力量!
在這個淺薄時代,人們紛紛擁抱分心,每天將時間花在電子郵件、社群媒體上,失去了深度工作的能力,而這也讓一種極有價值的技術變得越來越稀有,那就是—DEEP WORK深度工作力!本書介紹了深度工作的重要性以及相應的策略,並提供了讓讀者可以實際實踐的部份。
2024-05-14
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閱讀
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社群媒體
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邁向卓越
【書評】看似自嘲,實則人生大智慧:彭菊仙《五十歲後我出去一下》
解決問題的關鍵就在我自己,不管要扮演什麼角色,先做好原來的自己就好。
2024-05-14
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女性
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女性成長
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心靈勵志