雖然我覺得這個問題有點怪誕，但總時不時會遇到一些男女私下小聲向我詢問這個問題。我想了想，好像也能懂那種「我裙子都脫了，你就讓我用這個？」的尷尬，身為閱盡萬屌的前手工妹，基於知識交流，決定在今天把我的心得寫出來供大家參考，究竟有沒有什麼辦法在脫褲子前觀察到男人的性能力呢？看看今晚值不值得投身呢？

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手槍女王的野路子觀察筆記：如何在脫褲子前知道男性性能力優異與否？

人際之間的相處，靠得是大量智慧的潤滑劑，也許是一種禮貌，一種委婉，一種技巧，一種善意的謊言；而約炮，其實是人際關係的展現，或者該說是一種延伸，如能在關係之中掌握個中要領，便能如魚得水，水乳交融。

人際關係需要潤滑，不想成為雷炮更需要大量潤滑！

健身三大項：臥推、硬舉、深蹲。
除了臥推外，還是更建議練深蹲，反正就是要練腿。
練腿可以有效刺激並提高睪固酮的分泌，對於性慾、持有度、硬度等等都能有效提高，甚而我年輕時還沒現在續航力這麼高，真的拜重訓所賜。
至少讓她不要上某論壇發文說約到了陽痿雷炮。

運動

健康與情感

性能力提升有感的一些訓練思路

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<div class="draft-block draft--p left">現在可以發貼文了各位！要不要來分享自己提升性能力的撇步？</div>
<div class="draft-block draft--p left"><br>憂鬱星期一，我先來拋磚引慾一下好了。<br></div>
<div class="draft-block draft--p left">．睡眠充足、降低焦慮（心平氣和）</div>
<div class="draft-block draft--p left">　睡眠跟自律神經有絕對關係。有沒有睡滿6－8小（或你自己感覺有進入深層睡眠）跟情緒也有絕對關係。工作壓力大和性能力更有絕對關係。<br></div>
<div class="draft-block draft--p left">．適當的性喚起</div>
<div class="draft-block draft--p left">　看色色（引發性慾）的東西，可以增進身體睪固酮水平（運動也行）。<br></div>
<div class="draft-block draft--p left">．好的食物（深海魚油脂＋五色蔬果＋少油炸＋低醣＋適量咖啡因）</div>
<div class="draft-block draft--p left">　深海魚富含睪固酮的前驅物DHEA。適量咖啡因有強化性能力效果。<br></div>
<div class="draft-block draft--p left">．促進血液循環（運動或其他）</div>
<div class="draft-block draft--p left">　海綿體要快速充血，需要良好的心血管系統配合。<br></div>
<div class="draft-block draft--p left">除此之外，我覺得葵瓜子真的是蠻天然有效的。我在想可能是因為其中的精氨酸和鋅含量的關係（若有南瓜子會更好）。這邊都是講天然食補，健康食品類的應該功效就更強嘍。</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:310px" class="image-block-prerender" data-src="https://media3.giphy.com/media/3o7btYx4Hir9CPJMHe/200.gif?cid=bdc2df47d678inso7iewtkrp48wzlu8r9b5dv6a3j99rcrzu&amp;ep=v1_gifs_search&amp;rid=200.gif&amp;ct=g" data-width="310" data-height="200" data-source="{&quot;name&quot;:&quot;im horny GIF&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https://giphy.com/gifs/reactionseditor-reaction-3o7btYx4Hir9CPJMHe&quot;,&quot;provider&quot;:&quot;Giphy&quot;}" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
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男性愉悅

來分享提升性能力的小撇步？

離開了性派對的天堂，返回人間，我依然是一個鮮有女生靠近的魯蛇。我相信，總有一天，我會遇到那個懂得欣賞我的才華與內心的女神，然後，我就能夠給她最大的幸福與性福。